強いカラダ作り❗️

5時間目は7年生の総合でした。今日は授業公開で、養護教諭の先生と栄養教諭の先生が授業をしてくれました。今日ねらいは「骨密度を調べを通して、自らをふり返り、望ましい生活習慣について考える。」です。中学生の時は一番、骨の量が増える時だそうです。骨量を減らさないようにするために班で話し合いました。カルシウムは体に吸収されにくいのでバランスのよい食事も必要。また、運動もしっかりするように教えていただきました！